الوصف
NOW Inositol 500 mg (100 Veg Capsules) هو مكمل غذائي عالي الجودة من NOW Foods، يقدم myo‑inositol – أبرز أشكال الإينوزيتول الطبيعي – لتعزيز صحة الغشاء الخلوي ووظائف الخلايا العصبية. تركيبة آمنة ونباتية بنسبة عالية، خالية من الجلوتين، الصويا، ومنتجات الألبان .
⭐ الفوائد الصحية:
-
تنظيم المزاج والأعصاب: يعمل على دعم إشارات الناقلات العصبية في الدماغ، ويساعد في التخفيف من القلق وتحسين النوم عند بعض الأفراد .
-
دعم الأيض وتنظيم الأنسولين: يساعد على تحسين حساسية الأنسولين، مما يساهم في خفض مستويات السكر والدهون الثلاثية خاصة في حالات متلازمة الأيض و السكري من النوع 2 .
-
تعزيز خصوبة وتنظيم الهرمونات (PCOS): فعال في تحسين التوازن الهرموني وتنظيم الدورة لدى الأشخاص المصابين بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات، ويساعد على تحسين فرص الإباضة والخصوبة .
💊 الجرعة والاستخدام:
-
الجرعة الموصى بها: كبسولة واحدة يوميًا، ويفضّل تناولها بعد الطعام .
-
بعض الحالات مثل PCOS قد تستفيد من جرعات أعلى مثل 2–4 غرام يوميًا عند استشارة الطبيب .
⚠️ السلامة والاحتياطات:
-
يعتبر آمنًا لمعظم البالغين عند الاستخدام قصير الأمد (حتى 10–12 أسبوع) .
-
قد يسبب بعض الأعراض الخفيفة مثل الغثيان أو الإسهال عند الجرعات العالية .
-
يُنصح بالابتعاد عنه أثناء الحمل والرضاعة أو مراجعة الطبيب أولاً؛ قد يتفاعل مع أدوية السكري بسبب تأثيره على السكر في الدم


